
3 Cara Jitu Liburan Produktif Bagi Enterpreneur
Rehat sejenak atau unplug dari bisnis tampaknya menjadi hal yang berat
Senin, 28 Agustus 2017 | 06:20 WIB
Dalam rutinitas bekerja yang padat, wajar bila sewaktu-waktu mengalami stres. Tak hanya karyawan, manajer atau bahkan CEO pun pasti pernah merasakannya.
Namun, tidak semua stres itu buruk lho. Eustress adalah stres yang baik. Jenis stres 'positif' ini dapat bermanfaat meningkatkan produktivitas jika kamu bisa menanganinya dengan baik. Dikutip dari Harvard Business Review, orang yang belajar untuk mengatasi stres secara positif akan lebih siap untuk menghadapi tantangan di masa depan.
"Stres adalah bagian alami dari kehidupan," kata Curt Cronin, co-founder konsultan bisnis Ridgeline Partners." Jika kita lari dari stres, kita tidak akan bisa belajar. Tetapi, jika kita bisa menerimanya, akan muncul pengalaman untuk lebih kuat dan siap dalam menghadapi tantangan yang lebih sulit di masa depan."
Baca juga: Tips Anti Stres untuk Startup
Kamu bisa ikuti beberapa langkah ini untuk mengubah stress menjadi senjata menuju kesuksesan:
1. Identifikasi faktor stres
Saat sedang mengejar impian, kamu akan merasakan naik turun emosi hingga muncul stress. Namun jangan biarkan stress ini membuatmu menyerah, sebaliknya ubah stres menjadi motivasi.
Para peneliti menemukan bahwa berdamai dengan keadaan dapat mengubah cara pikir otak dari panik menjadi proaktif. Daripada bersembunyi, kamu harus bersiap menghadapinya. Tapi jangan gegabah mengambil keputusan, cobalah duduk sejenak sembari memikirkan rencanamu melaluinya. Memiliki rencana bakal bikin stres mudah ditangani.
Baca juga: Kata Siapa Jadi Entrepreneur Nggak Stres?
2. Meminta bantuan rekan kerja
Semakin besar masalah yang datang, tingkat stress yang diciptakan juga lebih berat. Stres yang berat tentu sulit untuk ditangani sendiri. Karenanya cobalah untuk memilah-milah komponen pemicu dan mencari bantuan orang lain.
Contoh, jika banyak pekerjaan yang harus diselesaikan, cobalah meminta bantuan rekan kerjamu untuk membantu menyelesaikan beberapa tugas yang mungkin dilakukan. Mengkomunikasikan masalah pada anggota tim adalah hal penting sehingga terjalin hubungan saling memahami dalam konteks pekerjaan.
Baca juga: Jangan Mulai Bisnis Sendirian, Ini Tips Cari Teman
3. Berpikir positif
Kecemasan yang dialami saat stres tentu sangat menganggu. Untuk mengurangi efek ini cobalah menempatkan diri dalam situasi yang banyak dialami orang, termasuk orang-orang sukses lainnya. Anggaplah ini sebagai bagian langkah menuju kesuksesan.
Mulailah berpikir bahwa untuk mendapatkan kesuksesan tentu tidak mudah. Daripada memusingkan kegelisahan akibat stress cobalah untuk fokus terhadap tujuanmu di masa depan.
Untuk 2019 ini, kurangi stres dan selalu bahagia dalam bekerja.
Baca juga: 2019 Ganti Kantor, Biar Makin Produktif!
Rehat sejenak atau unplug dari bisnis tampaknya menjadi hal yang berat
Senin, 28 Agustus 2017 | 06:20 WIBBagaimana cara membuat proposal yang meyakinkan investor? Simak tips dari Direktur Angkasa Pura II berikut ini..
Selasa, 21 Agustus 2018 | 11:50 WIBKesuksesan tidak bisa didapat dalam semalam, butuh kerja keras dan rutinitas ketat seperti yang dilakukan Oprah Winfrey.
Selasa, 19 November 2019 | 13:59 WIBSekarang adalah eranya digital. Kalau nggak mau belajar dan pivot ke sana, siap-siap ketinggalan, ya...
Senin, 9 September 2019 | 08:15 WIBTernyata setiap generasi punya tantangan tersendiri. Seperti apa, ya?
Jumat, 6 September 2019 | 08:15 WIBBerawal dari keresahannya terhadap lingkungan, dua mahasiswi ini gaungkan konsep daur ulang air untuk energi!
Selasa, 27 Agustus 2019 | 15:12 WIBListrik pintar seharusnya sudah menjadi hal yang biasa jika Indonesia menuju smart city. Kenapa, nggak?
Senin, 26 Agustus 2019 | 08:15 WIBPengin paduin pekerjaan dan passionmu? Sepertinya kamu butuh sesuatu yang baru...
Sabtu, 24 Agustus 2019 | 09:00 WIBEra digital adalah eranya perempuan. Oleh karena itu, peran perempuan sangat penting dalam lingkungan kerja, lho...
Jumat, 23 Agustus 2019 | 16:27 WIBDi era digital seperti sekarang, ternyata membangun toko online tidak boleh asal-asalan kalau mau sukses. Mmm, kenapa, ya?
Jumat, 23 Agustus 2019 | 10:08 WIBKata siapa perempuan harus selalu di rumah? Nih, tipsnya supaya jadi womenpreneur sukses!
Rabu, 21 Agustus 2019 | 11:40 WIBZona nyaman memang membuat kita sulit beranjak. Tetapi, untuk memulai bisnis kita harus keluar dari zona nyaman tersebut. Yuk, simak cerita CEO dan Co-Founder Logisly tentang bagaimana ia keluar dari zona nyaman dan memulai bisnisnya.
Senin, 19 Agustus 2019 | 14:28 WIBSetiap orang yang ingin sukses, pastinya harus melewati banyak tantangan. Seperti halnya Alamanda Shantika, Perempuan tangguh yang kini punya bisnis sendiri!
Senin, 19 Agustus 2019 | 08:15 WIBKarena semangatnya mendorong pemberdayaan petani udang, startup ini sabet juara She Loves Tech Indonesia 2019!
Rabu, 7 Agustus 2019 | 16:40 WIBBerawal dari permasalahan pendidikan yang ada di Indonesia, Binar Academy didirikan untuk menciptakan talenta digital yang siap untuk industri...
Selasa, 6 Agustus 2019 | 11:51 WIBSering multitasking dan ribet berpindah gadget? Lenovo S940 bisa jadi jawaban kebutuhanmu...
Senin, 5 Agustus 2019 | 08:15 WIBHal yang terpenting dari tujuan startup adalah menyelesaikan permasalahan secara efektif, bukan ikut-ikutan tren!
Kamis, 1 Agustus 2019 | 08:15 WIB