3 Cara Jitu Liburan Produktif Bagi Enterpreneur
Rehat sejenak atau unplug dari bisnis tampaknya menjadi hal yang berat
Senin, 28 Agustus 2017 | 06:20 WIBLima hari dalam seminggu kamu habiskan waktu di kantor. Lama-kelamaan tentu membosankan dan tak menyenangkan. Faktanya, lingkungan kantor yang tak menyenangkan berkontribusi pada sejumlah masalah kesehatan seperti bertambahnya berat badan, kurang tidur bahkan bisa berdampak mengganggu hubungan pribadi.
Yap! Lingkungan kerja mempengaruhi susana hati, produktivitas dan kinerja karyawan. Itu sebabnya menciptakan lingkungan kerja yang seru dan menyenangkan sangat penting bagi karier dan keberhasilan perusahaan.
Berikut 3 cara yang akan membantu meningkatkan kualitas hidup di kantor dan menjadikannya sebagai tempat yang membahagiakan...
1. Memperbanyak teman
Mungkin tujuanmu pergi ke kantor hanya untuk bekerja dan setelahnya langsung pulang. Untuk beberapa hari, cobalah tinggal sedikit lebih lama untuk mengobrol bersama rekan kerja. Penelitian menunjukkan, hubungan sosial di tempat kerja dapat meningkatkan semangat dan produktivitas kerja. Bahkan dapat memperkecil kemungkinan resign.
Baca juga: Media Sosial Ciptakan 3 Tren Komunikasi Masa Depan
2. Dekorasi meja kerja
"Sama seperti mendekorasi apartemen dan rumah, buatlah meja kerjamu senyaman mungkin," ujar Rachel Brown, co-founder The Wallness Project NYC.
Brown juga menyarankan untuk membawa beberapa foto orang-orang yang kamu cintai seperti pacar, anak atau orang tua serta pernak-pernik yang kamu suka ke kantor. Dekorasi sekreatif mungkin sehingga terasa seperti ruangan pribadi. Membeli satu atau dua tanaman hidup juga bisa jadi pilihan. Penelitian menunjukkan bahwa memberikan 'penghijauan' di meja kerja dapat membuat karyawan lebih fokus dan mengurangi stres.
Baca juga: Jurus Melejitkan Startup Lewat Meja Makan
Biasanya meeting hanya dilakukan di ruang rapat dengan posisi duduk. Untuk beberapa kesempatan cobalah cara baru yaitu walking meeting. Yap! Berjalan sambil berdiskusi. Menurut penelitian dari Stanford University, berjalan dapat lebih meningkatkan kreativitas daripada duduk. Siapa tahu sembari jalan nemu ide out of the box.
"Selain itu berjalan keluar ruangan membantumu mendapatkan tambahan vitamin D dan sinar matahari," kata Brown. Penelitian juga menunjukkan bahwa berjalan kaki dapat memperbaiki mood.
Nah, coba yuk!
Baca juga: Lebih Produktif di Era Digital? Bisa!
Rehat sejenak atau unplug dari bisnis tampaknya menjadi hal yang berat
Senin, 28 Agustus 2017 | 06:20 WIBKebiasaan suka menunda-nunda pekerjaa ini terkesan sepele namun jika terus-menerus dibiarkan akan berdampak besar. Kebiasaan jelek ini bisa mengganggu karier dan kepercayaan dirimu.
Senin, 19 November 2018 | 14:00 WIBBekerja di tempat yang menyenangkan berdampak baik bagi karyawan. Apa saja manfaatnya? Yuk simak.
Senin, 7 Januari 2019 | 16:05 WIBDiketahui chatbot itu disebut sebagai “Meta AI” yang dirancang untuk menjawab pertanyaan pengguna
Selasa, 23 April 2024 | 17:54 WIBBerikut adalah ragam ide jenis portofolio data (all level) yang bisa kamu coba :
Selasa, 23 April 2024 | 15:55 WIBEmpat cara jitu untuk kamu belajar Excel dalam konteks bisnis. Yuk, simak selengkapnya berikut ini!
Rabu, 17 April 2024 | 16:29 WIBBagaimana dengan Perkembangan Tahun 2024?
Selasa, 16 April 2024 | 18:38 WIBberikut tips agar bisa lebih hemat naik pesawat domestik di Indonesia!
Selasa, 9 April 2024 | 11:39 WIBKamu yang hendak pulang ke kampung halaman sebaiknya mengetahui aplikasi-aplikasi di bawah ini
Kamis, 4 April 2024 | 16:34 WIByuk simak cara untuk mengelola uang THR dengan baik!
Selasa, 2 April 2024 | 15:59 WIBFitur ChatGPT ini bisa digunakan untuk apa saja ya di bulan puasa? Yuk, simak selengkapnya berikut ini:
Jumat, 29 Maret 2024 | 10:15 WIBsimak beberapa ide usaha untuk Bulan Ramadan sebagai berikut!
Kamis, 21 Maret 2024 | 17:30 WIBERSPO hadirkan lima koleksi pakaian olahraga berkualitas tinggi dengan harga terjangkau
Kamis, 21 Maret 2024 | 16:36 WIBKamu bisa mendapatkan smartphone dan gadget dengan harga dan promo menarik
Senin, 18 Maret 2024 | 09:36 WIBvisualisasi data yang menarik serta efektif guna mensukseskan bisnis secara keseluruhan Yuk, simak penjelasannya!
Sabtu, 16 Maret 2024 | 11:38 WIBBuat kamu yang pelajar ini dia cara untuk menambah uang:
Rabu, 6 Maret 2024 | 10:02 WIBAnting ini merupakan alat yang lebih baik dalam mendeteksi parameter kesehatan wanita
Selasa, 5 Maret 2024 | 13:57 WIBIntegrasi antara SEEK, Jobstreet, dan Jobsdb menghadirkan AI
Jumat, 1 Maret 2024 | 18:14 WIB